Tipos de yoga

Explora los diferentes tipos de yoga y encuentra el estilo que mejor se adapte a tus necesidades.

Practicante de Power Yoga en postura invertida en casa, rodeada de plantas, trabajando fuerza y equilibrio.

Power Yoga: qué es y qué debes saber

Estudio de yoga con accesorios preparado para práctica Iyengar Yoga

Iyengar Yoga: qué es y qué debes saber

Primera práctica de navakarana vinyasa

Navakarana Vinyasa: qué es y qué debes saber

Ilustración de una mujer prácticando dharma yoga

Dharma Yoga: qué es y qué debes saber

Virayoga: qué es y qué debes saber

Sueño yóguico, yoga para dormir mejor

Yoga Nidra: qué es y qué debes saber

Instrumento que se utiliza en la práctica de Jivamukti Yoga, armónica

Jivamukti Yoga: qué es y qué debes saber

Practicando el yoga real, raja yoga

Raja Yoga: qué es y qué debes saber

Pared con el ying y el yang para ilustrar la práctica de yin yoga

Yin Yoga: qué es y qué debes saber

Postura del trípode en yoga, invertidas en yoga vinyasa

Vinyasa Yoga: qué es y que debes saber

Silueta con alineación de chakras, la energía que se mueve prácticando kundalini

Kundalini Yoga: qué es y qué debes saber

Asana en equilibro en hatha yoga

Hatha Yoga: qué es y qué debes saber

Mujer enfocada en las manos en namasté

Ashtanga Yoga: qué es y qué debes saber

Mujer en una clase de aeroyoga en una hamaca lila

Aeroyoga: qué es y qué debes saber

Guerrero I asana de yoga

Rocket Yoga: qué es y qué debes saber

Un grupo practicando bikram yoga en un estudio

Hotyoga: ¿Qué es y por qué está ganando popularidad?

Mujer haciendo yoga facial

Yoga facial: qué es y por qué es importante

Un grupo prácticando supyoga en un mar calmado en el amanecer

Supyoga (Stand Up Paddle Yoga): qué es y qué debes saber

Dos personas realizando acroyoga, una disciplina que combina acrobacias, yoga y trabajo en equipo

Acroyoga, descubre la magia del yoga en pareja

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